Anforderungen an eine Schlafunterlage
Der Körper stellt für die Lagerung während der Dauer des Schlafes viele Anforderungen an die Schlafunterlage.
Hier sind Anforderungen die eine Schlafunterlage generell erfüllen sollte:
-Lagerung des Körpers mit größtmöglicher Druckreduzierung;
-Lagerung des Körpers mit größtmöglichen Druckausgleich;
-Lagerung des Körpers mit den unterschiedlichen Körperformen eines längeren Zeitraumes;
-Flexible Reaktion auf die unterschiedlichen Lagen wie Rücken-,Seiten-, Bauchlage;
-Flexible Reaktion auf jede mögliche Zwischenlage und Variationen;
-größtmögliche Anpassungsfähigkeit an den Körper;
-die Prozesse des Temperaturausgleiches sollen einfach möglich sind;
-die Prozesse des Feuchtigkeitsausgleiches sollen möglich sein.
Eine Schlafunterlage muss den Körper genau so akzeptieren wie der aktuelle Zustand des Körper ist.
Der Körper soll beim Schlaf jede beliebige Positionen und Lage einnehmen können.
Alle Positionen des Körpers sollen von der Schlafunterlage ausgeglichen werden.
Der Körper sollte sich nicht an die Schlafunterlage anpassen müssen. Die Schlafunterlage sollte sich an den Körper anpassen und diesen so unterstützen, wie es in jeder Sekunde des Schlafes notwendig ist.
Als nächstes finden Sie heraus, welche Anforderungen Ihres Körper durch Ihrer jetzige Schlafunterlage nicht erfüllt werden. Mit Ihrer persönlichen Checkliste können Sie die Eignung von Schlafunterlagen für Ihre aktuelle Körpersituation prüfen.
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